Las temperaturas mínimas llegarán a bajo cero en ciudades como Rivas-Vaciamadrid, por lo que hay que tomar precauciones contra la ola de frío.
La Comunidad de Madrid ha emitido una alerta ante la llegada de la primera gran ola de frío de la temporada invernal, que afectará a municipios como Rivas Vaciamadrid en los próximos días. Se prevé una caída significativa de las temperaturas. En concreto, la previsión es de alcanzar mínimas por debajo de los 0°C. Esto puede suponer un riesgo para la salud, especialmente para los colectivos más vulnerables como personas mayores, niños y aquellos con enfermedades crónicas.
La ola de frío que va a afectar a Rivas aumenta el riesgo de enfermedades respiratorias
El boletín de la Comunidad de Madrid sobre olas de frío insta a la población a tomar precauciones para minimizar los efectos adversos del frío. Por ejemplo, destacan que las bajas temperaturas previstas pueden aumentar el riesgo de enfermedades respiratorias y problemas relacionados con la exposición prolongada al frío.
Recomendaciones de la Comunidad de Madrid:
A continuación, recordamos las recomendaciones que hace el gobierno regional para minimizar los efectos del frío extremo que puede vivirse en Rivas por la ola de frío:
- Evitar la exposición prolongada al frío: se aconseja no permanecer al aire libre más tiempo del necesario, especialmente durante las horas en las que las temperaturas sean más bajas.
- Vestir adecuadamente: utilizar varias capas de ropa, preferiblemente de tejidos que mantengan el calor. Además, cubrir las partes del cuerpo más expuestas, como la cabeza, el cuello y las manos.
- Mantener una buena temperatura en el hogar: es fundamental asegurar que los sistemas de calefacción funcionen correctamente, manteniendo una temperatura estable en el interior de las viviendas.
- Tener especial cuidado con personas mayores, niños y enfermos crónicos: estos grupos son los más vulnerables ante las bajas temperaturas. Por tanto, hay que prestar atención a sus necesidades, asegurándose de que estén bien abrigados. O bien en ambientes protegidos de la ola de frío que llega a Rivas.
- Seguir una alimentación equilibrada: durante los días de frío intenso, es importante consumir alimentos calientes que ayuden a mantener la temperatura corporal.
- Evitar cambios bruscos de temperatura: los contrastes térmicos pueden ser perjudiciales, por lo que se recomienda regular el uso de la calefacción. De esta forma, podemos reducir las diferencias extremas entre el interior y el exterior.
En resumen, estas pautas son esenciales para proteger la salud durante los días en los que las temperaturas desciendan de forma significativa. Finalmente, cabe recordar que las autoridades sanitarias de la Comunidad de Madrid seguirán informando. La evolución de esta ola de frío que también afectará a Rivas puede seguirse a través del boletín oficial.
