El próximo martes 5 de diciembre, Covibar invita a la comunidad de Rivas-Vaciamadrid a participar en un taller presencial gratuito. Con el título «Descubre lo que nadie te dijo sobre tus emociones y cómo tomar el control», el evento será impartido por Paula Peña. Ella es una coach especializada en desarrollo personal. El taller de gestión emocional tendrá lugar en la Sala Miguel Hernández del Centro Social Covibar, ubicado en la Avenida de Armando Rodríguez Vallina, s/n.
El taller de gestión emocional, que se desarrollará de 19:00 a 20:30 horas, está diseñado para aquellas personas interesadas en aprender a gestionar sus emociones de manera efectiva. Ello con el objetivo de mejorar su bienestar personal, profesional y en las relaciones interpersonales. Según la organizadora, la actividad busca ayudar a los asistentes a identificar cómo las emociones no gestionadas pueden afectar negativamente distintos aspectos de sus vidas y proporcionar herramientas para tomar el control. Paula Peña invita a los asistentes a «dejar de huir y empezar a sanar».
¿Por qué asistir al taller de gestión emocional?
La iniciativa subraya la importancia de gestionar adecuadamente las emociones. Y es que, según los organizadores, “es el primer paso hacia una vida donde tú tomas el control de tus emociones”. Paula Peña guiará a los asistentes a descubrir estrategias para manejar sus emociones y mejorar su calidad de vida.
La inscripción para esta actividad sobre gestión emocional ya está disponible a través del código QR incluido en el cartel promocional o mediante este enlace.
No pierdas esta oportunidad de trabajar en tu desarrollo personal y emocional de la mano de una experta. ¡Es tu momento de tomar el control de tus emociones!
