La segunda de las charlas en COVIBAR del ciclo «Aprovecha tu energía: decide a qué quieres prestar atención» tendrá lugar el próximo 25 de mayo, a las 19:30 h, en la Sala Miguel Hernández y esta vez contará con la psicóloga Carolina Soba.
Como ya avanzamos el mes pasado, este nuevo ciclo de charlas-taller irá enfocado a aprender a identificar de qué forma perdemos energía ante cosas y situaciones irrelevantes, que no nos aportan nada, y que nos restan mucho tiempo y dedicación. Clarificar cuáles son nuestras necesidades y encontrar pautas saludables para solventarlas pueden ser dos aspectos muy beneficiosos para potenciar nuestro equilibrio. Por eso, se abordarán pautas sencillas con el objetivo de poderlas incorporar con facilidad en la vida cotidiana.
CICLO DE CHARLAS DE CAROLINA SOBA:
Día y hora: jueves 25 de mayo, a las 19.30 horas
Lugar: Sala Miguel Hernández del Centro
